Anstatt euch eine wenig verbreitete sexuelle Praxis oder ein exotisches Sextoy zu beschreiben, mache ich einmal eine Ausnahme und rede über etwas ganz Einfaches: Oralsex. Das heißt: die Kunst, einen Blowjob oder einen Cunnilingus zu geben – oder zu empfangen.
Ich habe keinen Anspruch, eine Expertin in der Sache zu sein. Aber ich werde trotzdem versuchen, euch ein paar Tipps zu geben, damit eure Interaktion mit den Genitalien eures Partners/eurer Partnerin spaßig, angenehm und genussvoll wird.
Dieser Artikel richtet sich hauptsächlich an Einsteiger(innen). Zugegeben, Tutorials für gutes Saugen / gutes Lecken gibt es wie Sand am Meer, sowohl im Netz als auch in Magazinen, und man findet von allem etwas – von guten Ratschlägen bis hin zu lausigen Tipps.
Der Blowjob und der Cunnilingus sind nicht die einzigen sexuellen Akte, die ihr mit eurem Mund praktizieren könnt. Aber in diesem Artikel beschränke ich mich auf diese beiden Praktiken.
Falls ihr das schon regelmäßig praktiziert, wird euch dieser Guide vielleicht nichts Neues beibringen. Aber falls ihr mögt, könnt ihr mir helfen, ihn zu ergänzen, indem ihr in den Kommentaren eure eigenen Gedanken einbringt.
Gemeinsame Tipps für Cunnilingus und Blowjob
Ich hatte vor, zwei separate Absätze zu machen, einen für den Blowjob, einen für den Cunnilingus… Dann fiel mir auf, dass ein guter Teil der Anleitung für Oralsex unabhängig vom Geschlecht eures Partners/eurer Partnerin gilt.
Seid aufmerksam gegenüber dem anderen
Zuerst der wichtigste Punkt: schaut und hört euren Partner/eure Partnerin, seid aufmerksam auf deren Reaktionen. Das ist wahrscheinlich das Wichtigste, wenn man einen Blowjob, einen Cunnilingus oder irgendeinen sexuellen Akt erfolgreich machen will.
Das mag offensichtlich klingen… Aber wenn man konzentriert ist, um gewissenhaft diese oder jene Geste zu vollführen, um zu gefallen, kann man das Wesentliche vergessen: zu überprüfen, ob es wie erwartet bei dem/der Hauptbetroffenen funktioniert. Beobachtet den Gesichtsausdruck, hört was euer Partner/eure Partnerin euch vielleicht sagen möchte oder die Geräusche, die er/sie von sich gibt, aber auch die Atmung und die reflektorischen Bewegungen des Körpers.
Es geht darum, Zeichen von Erregung und Genuss zu erkennen, um zu wissen, wenn man auf dem richtigen Weg ist. Aber auch mögliche Zeichen von Unbehagen, die zeigen können, dass eine Geste nicht die richtige ist. Es geht nicht unbedingt darum, permanent zwei runde Augen auf euren Partner/eure Partnerin gerichtet zu haben, aber ein Blick von Zeit zu Zeit kann nicht schaden.
Darüber hinaus stellt Augenkontakt und/oder verbale Interaktion eine wesentliche Interaktion während des Oralsex dar. Das verstärkt die Intimität des Moments, und es ist errgend, den anderen beim Genuss zuzusehen oder während man sich bemüht, Genuss zu geben. Körperliche Empfindungen sind wichtig, aber sie stellen nicht die Gesamtheit des Aktes dar – sonst würde sich jeder in seiner Ecke masturbieren.
Bisst nicht
Man spricht oft darüber, wenn es um den Blowjob geht, seltener beim Cunnilingus, aber dieser Tipp gilt auf allen Ebenen. Bisst nicht, es sei denn, ihr seid dazu eingeladen worden. Ein Geschlechtsteil ist ultraempfindlich. Es ist undenkbar, daran zu kauen, auch nur ein kleines bisschen, außer der/die Besitzer/in mag es und hat im Moment der Leidenschaft Lust darauf.
Achtung, in der Hitze des Gefechts kann man leicht beißen, ohne es zu bemerken. Vor allem beim blowjob, da man das Geschlechtsteil des anderen zwischen den Kiebacken hat.
Ein Tipp, falls ihr Angst habt, versehentlich die Zähne einzusetzen: sorgt dafür, dass das Innere eurer Lippen (die oberen, falls ihr mehrere Paare habt) sich auf der Trajektorie zwischen euren Zähnen und dem Geschlechtsteil eures Partners/eurer Partnerin befindet. Das Ziel ist nicht, euch selbst zu bekauen, sondern einfach leichter zu erkennen, wenn ihr den unwillkürlichen Reflex habt, zu beißen, und so zu vermeiden, dass es passiert.
Achtung vor Juckreiz
In der Nähe des Geschlechtsteils, es sei eine Vulva oder ein Penis, befinden sich eine ganze Menge Zonen, die Juckreiz fürchten. Mit der intensiver werdenden Erregung nimmt die Empfindlichkeit gegenüber Juckreiz ab und macht Platz für Genuss. Aber ganz am Anfang und direkt nach dem Orgasmus können Streichelbewegungen, die leicht streifen, und manchmal sogar der Atem kitzeln. Das ist nicht so schlimm, und es kann sogar lustig sein… Aber zu viel Kitzeln und euer Beinspiel könnte sich in ein platonisches Gelächter verwandeln.
Denkt nicht an „Vorspiele”
Ein guter blowjob oder ein guter Cunnilingus kann sehr gut in sich selbst abschließen. Es ist keine Etappe, die man durchlaufen muss, um zum Boss am Ende zu kommen, der Penetration. Und es ist auch kein „Tauschhandel”. Ihr macht es, weil (und wenn) ihr Lust darauf habt, nicht um etwas von eurem Partner/eurer Partnerin zu bekommen. Es liegt an euch beiden, danach auf eine andere Praxis fortzufahren oder nicht, je nach euren Wünschen.
Falls ihr keine große Lust auf einen blowjob oder Cunnilingus habt, wenn der Gedanke euch nicht erregt, macht es nicht.
Geh es schrittweise an
Auch wenn ihr beide Lust darauf habt, wenn ihr euch auf einmal für den Inhalt der Unterhose oder des Slips eures Partners/eurer Partnerin interessiert, kann das überwältigen. Bevor ihr zu den Zungenbewegungen übergeht, sind der Dialog, die Küsse und die Streichelungen dazu da, die Stimmung aufzuheizen.
Heiß/kalt-Effekte und Oralsex
Falls ihr andere Artikel über Oralsex gelesen habt, seid ihr wahrscheinlich auf die folgenden Tipps gestoßen, die darin bestehen, etwas in den Mund zu nehmen, um „Effekte” zum blowjob oder Cunnilingus hinzuzufügen:
- Ein Eiswürfel, für einen Kälteeffekt. Oder für gedämpfte Empfindungen am Anfang, die nach und nach zurückkehren, während der Eiswürfel schmilzt.
- Ein Minzbonbon oder Zahnpasta, für eine stimulierende Frische.
- Ein gespritztes Getränk, für ein leichtes Prickeln.
Manche Leute werden diese Art von Effekt schätzen, während andere ihn verabscheuen. Für alles Mentholhaltige gilt: Der Kiss-Cool-Effekt zwischen den Beinen wird nach dem Geschlechtsverkehr bis zum Duschgang bestehen bleiben. Kurz gesagt, besser die Meinung der betroffenen Person einholen, bevor man ihr die intimen Stellen auf diese Art erfrischt.
Geschmack und Geruch
Ein sauberes, gesundes Geschlechtsteil wird a priori nicht schlecht schmecken. Und im Allgemeinen sind während eines sexuellen Aktes der Geschmack und der Geruch des anderen eher erregend.
Dennoch, seien wir nicht heuchlerisch, es kann vorkommen, dass euch der Geschmack eures Partners/eurer Partnerin nicht so gefällt. Zumindest anekdotisch. Tatsächlich können Faktoren wie Schweiß, das verwendete Waschmittel und die Ernährung den Geschmack der intimen Stellen und der Sekrete verändern. In diesem Fall sind mehrere Haltungen möglich:
- Entweder ihr entscheidet, es komplett zu ignorieren. In der Hitze des Gefechts, wenn man erregt ist, ignoriert man dieses Detail schnell.
- Entweder, wenn ihr euch zum Beispiel nach einer Sporteinheit oder einem anstrengenden Tag auf euren Partner/eure Partnerin stürzt, findet ihr eine Vorwand, um sie/ihn in die Dusche zu bringen. Eine Vorwand, die nicht „du riechst nach…” ist, von Vorzug.
- Entweder ihr verwendet einen aromatisierten Gleitgel. Oft als die wundersame Methode für Oralsex angekündigt, ist diese Option nicht immer das. Falls ihr Angst habt, einen unangenehmen Duft zu finden und im Zweifel lieber, dass es nach Bonbon schmeckt, ist das genau das Richtige. Aber falls es tatsächlich ein Geschmack oder ein Geruch ist, der euch nicht gefällt, wird das Hinzufügen einer süßen Note die Dinge nicht unbedingt verbessern.
- Die Verwendung eines Kondoms (parfümiert oder nicht) für den blowjob oder einer Mundbarriere (oder ein in ein Quadrat geschnittenes Kondom) für den Cunnilingus beseitigt jeden direkten Kontakt. Und damit auch den Geschmack. Zugegeben, das ist nicht unbedingt ein Sexytude-Vorteil… Aber weit über dem geschmacklichen Aspekt hinaus ist es vor allem ein wirksames Schutzmittel gegen alle GSK und STI. Ihr findet mehr Details dazu in diesem Artikel über die Prävention von GSK und STI.
Dieser Oralsex-Guide war zu lang, um in einem Stück veröffentlicht zu werden. Daher haben wir beschlossen, ihn in mehrere Teile zu zerlegen.
Die Fortsetzung im nächsten Artikel, in dem wir die Frage des blowjobs im Detail behandeln werden.
