Wie praktiziert man Analverkehr? In diesem Artikel geben wir Ihnen ein paar Tipps, wie Sie sich sanft an Analsex herantasten können.
In der Gesellschaft ist Analverkehr nach wie vor tabu, ja, er ist sogar mit negativen Assoziationen behaftet. Er dient sogar als Beleidigung. Wenn wir es mit einem unangenehmen Menschen zu tun haben, nennen wir ihn ein Arschficker.
Dabei kann es eine sehr angenehme sexuelle Praktik sein, sich Dinge in den Anus stecken zu lassen, vorausgesetzt, man geht richtig dabei vor. Und zwar egal, ob man ein Mann oder eine Frau ist.
Analverkehr: Tipps, um die andere Person zu überzeugen?
Manchmal werden wir um Tipps gebeten, wie man seine Partnerin oder seinen Partner davon überzeugen kann, Analverkehr auszuprobieren. Oft handelt es sich dabei um einen Mann, der überzeugt ist, seiner besseren Hälfte so unentdeckte Freuden näherbringen zu können.
Zögern Sie nicht, Ihrem Schatz Ihre Wünsche mitzuteilen. So kann er oder sie sich mit dem Thema beschäftigen und herausfinden, ob er oder sie das ausprobieren möchte oder nicht.
Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin allerdings nichts in den Anus eingeführt bekommen möchte, dann ist das eben so: Sie werden ihm oder ihr nichts in den Anus einführen. Das ist nicht schlimm, es gibt unzählige andere Praktiken, die Sie gemeinsam genießen können.
Drängen Sie nicht, denn dadurch wird die andere Person ganz bestimmt nicht mehr Lust darauf bekommen – ganz im Gegenteil. Das Thema muss deswegen aber nicht tabu sein, und Sie können bei Gelegenheit immer wieder gemeinsam darüber sprechen.
Analsex und Gleitmittel
Bevor Sie versuchen, sich irgendetwas in Ihren Popo zu stecken, sollten Sie sich mit Gleitmittel ausstatten. Anders als eine Vagina wird der Anus nämlich nicht von selbst feucht, wenn man erregt ist.
Sie können ein herkömmliches Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden. Es gibt aber auch Gleitmittel speziell für Analverkehr, oft auf Silikonbasis. Sie gleiten besser und eignen sich daher gut für die anale Penetration.
Silikongleitmittel können poröse Sextoys beschädigen, sind aber, was auch immer man dazu sagen mag, mit den meisten Sextoys aus reinem Silikon kompatibel (mit Ausnahme von Vixen Creations und anderen Toys mit doppelter Dichte, die aus Silikonmischungen bestehen).
Analsex mit den Fingern
Direkt mit Analverkehr loszulegen, wenn man noch nie etwas Anales ausprobiert hat, ist ein wenig ambitioniert und kann Angst machen. Sie können erst einmal sanft und ohne Hilfsmittel mit Ihren Fingern die anale Penetration ausprobieren.
Bestreichen Sie dafür Ihren Finger und den Eingang Ihres Anus mit Gleitmittel und führen Sie ihn langsam und nach und nach ein. Wenn Sie möchten, führen Sie auf dieselbe Weise einen zweiten, mit Gleitmittel bestrichenen Finger ein.
So können Sie herausfinden, ob Ihnen das Gefühl gefällt. Wenn Sie Lust darauf haben, masturbieren Sie gleichzeitig mit der anderen Hand.
Der Analplug
Ein Analplug ist ebenfalls ein nettes Hilfsmittel, um sich sanft an Analverkehr heranzutasten.
Analplugs gibt es in verschiedenen Formen, Größen und Materialien: aus Stahl, Silikon, Glas und sogar Holz.
Ein Tipp: Entscheiden Sie sich zumindest für den Anfang für einen Plug in kleiner Größe. Unter anderem sind die Rosebuds und der Pure Plug Njoy eine gute Wahl für Einsteiger.
Lesen Sie auch: ein paar Tipps zur Wahl eines Analplugs.
Für mehr Komfort wird der Plug mit etwas Gleitmittel eingeführt. Danach kann man ihn beim Gehen tragen, ganz entspannt zu Hause oder draußen unter der Kleidung, um sich zu erregen. Oder auch beim Sex, bei dem er zusätzliche Empfindungen hervorruft.
Analverkehr: Tipps für den ersten Schritt
Eine entspannte Atmosphäre
Bevor Sie Analverkehr ausprobieren, kommen hier erst einmal ein paar Tipps, wie Sie den richtigen Zeitpunkt dafür finden.
Am wichtigsten ist zunächst: Fühlen Sie sich wohl. Der Popo mag es nicht, wenn man ihn stresst. Wie jede andere sexuelle Handlung sollte auch Analverkehr nur mit einer Partnerin oder einem Partner stattfinden, bei der oder dem man sich sicher, entspannt und erregt fühlt. Wenn Sie nicht genug Lust darauf haben, lassen Sie sich nicht anal penetrieren.
Sorgen Sie dafür, dass Sie genug Zeit haben. Das ist kein Arschrennen – angenehmer Analverkehr findet ohne Stoppuhr statt. Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen und die Erregung bis zum Höhepunkt zu steigern.
Sie können ein oder zwei Gläser trinken, wenn Ihnen das hilft, sich zu entspannen. Aber nicht mehr. Denn zu viel Alkohol oder Drogen verleiten dazu, weniger auf die eigenen Empfindungen zu achten, und es besteht ein echtes Verletzungsrisiko.
Sparen Sie nicht an den „Vorspielen“. Streicheln, Cunnilingus, Fellatio und Anilingus steigern die Erregung und helfen den Muskeln, sich zu entspannen. Und der Analsphinkter ist ein Muskel.
Analverkehr: ganz sanft
Gehen Sie schließlich ganz sanft vor. Wenn es nicht hineingeht, wenden Sie keine Gewalt an.
Nehmen Sie mehr Gleitmittel, streicheln Sie den Eingang des Anus und die Umgebung, masturbieren Sie oder masturbieren Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner. Wenn Sie mit Sextoys spielen, können Sie mit einem kleineren Toy anfangen.
Analverkehr sollte nicht wehtun. Der Penis oder das Sextoy sollte fast „von allein“ hineingleiten.
Wenn Sie penetriert werden, achten Sie auf Ihre Empfindungen. Und wenn Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner penetrieren, achten Sie auf die Reaktionen der anderen Person. Schon der kleinste Schmerz oder das geringste Unwohlsein – sei es beim Einführen des Penis oder Toys oder während der Hin- und Herbewegungen – ist ein Zeichen dafür, dass Sie langsamer und sanfter vorgehen sollten.
Beginnen Sie mit einer langsamen und nicht zu tiefen Penetration. Beschleunigen Sie nicht gleich das Tempo. Wenn Sie die penetrierende Person sind, warten Sie, bis Ihre Partnerin oder Ihr Partner Ihnen deutlich zeigt, dass sie oder er es kräftiger oder tiefer möchte.
Analverkehr und Hygiene
Analsex und Kondom
Analverkehr ist eine riskante sexuelle Praktik. Die Wand des Anus ist dünner und empfindlicher als die der Vagina, deshalb ist das Risiko einer Übertragung von sexuell übertragbaren Infektionen und Krankheiten, darunter AIDS, bei Analverkehr sehr hoch.
Zum Beispiel ist das Risiko, sich bei passivem Analverkehr mit HIV anzustecken, fast 20-mal so hoch wie bei passivem Vaginalverkehr.
Es gibt nur eine wirksame Möglichkeit, sich davor zu schützen: das Kondom. Für Analverkehr können Sie ein herkömmliches Kondom für den Mann verwenden oder ein Frauenkondom in den Anus einführen.
Analverkehr und Kacke
Achtung, in diesem Abschnitt spreche ich über Kacke. Geben Sie es zu, genau darauf haben Sie doch alle gewartet.
„Igitt, einen Pimmel ins Kackloch stecken? Das ist ja widerlich!“ Diese kindische Reaktion haben Sie wahrscheinlich schon einmal gehört.
Na gut, zunächst einmal sollten wir daran erinnern, dass im Penis derselbe Kanal, die Harnröhre, sowohl zum Urinieren als auch zum Ejakulieren dient. Trotzdem, meine Herren, pinkeln Sie bei jedem Orgasmus nicht versehentlich in Ihre Partnerin.
Auch wenn der Anus die Öffnung ist, durch die der Stuhl ausgeschieden wird, ist er normalerweise, wenn Sie nicht auf die Toilette müssen, leer und die meiste Zeit sauber.
Aber genug der heilen Welt: Es kommt zwar selten vor, aber ja, ein brauner Zwischenfall kann passieren. Kurz gesagt: Es kann ein paar verdächtige Spuren geben – letztlich nicht viel, aber doch genug, um die Situation unangenehm zu machen. Wenn Ihnen die Vorstellung, dieses Risiko einzugehen, die größte Abscheu bereitet, sollten Sie keinen Analsex ausprobieren.
Analverkehr: Tipps, damit alles sauber bleibt
Wenn Sie allerdings ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen, bleibt das Risiko eines peinlichen Zwischenfalls ziemlich gering.
Achten Sie natürlich darauf, dass Ihr Bauch in Ordnung ist. Na ja, es muss wohl nicht extra erwähnt werden, dass Sie bei Magen-Darm-Grippe oder Verstopfung auf keinen Fall Analverkehr ausprobieren sollten …
Sie können duschen und dabei überprüfen, ob alles sauber ist, indem Sie einen Finger einführen. Seifen sollten Sie sich allerdings nur äußerlich, sonst können Sie Ihre Schleimhäute verletzen.
Wenn Sie es ganz genau nehmen, können Sie auch einen Einlauf machen. Körperlich ist das allerdings eher unangenehm. Manche mögen es als sexuellen Fetisch, aber das ist ein anderes Thema. Und es sollte wirklich nur gelegentlich vorkommen. Denn zu häufige Einläufe können die Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen. Im Netz finden Sie eine Vielzahl von Anleitungen, in denen Ihnen ausführlich erklärt wird, wie Sie vorgehen müssen.
Wenn es schließlich doch zu einem „braunen Zwischenfall“ kommt, schützt das Kondom nicht nur vor sexuell übertragbaren Krankheiten und Infektionen, sondern hält auch den Penis oder das Sextoy von Spuren frei. So können Sie diese sofort im Mülleimer verschwinden lassen, bevor sie die Stimmung verderben.
Und vor allem: Wenn ein Zwischenfall passiert, machen Sie kein Drama daraus. Wenn Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner anal penetrieren wollten, nun ja, so läuft das eben, meine arme Lucette – Sie wussten, dass es ein paar Spuren von Kacke geben könnte. Das ist nicht schlimm. Sorgen Sie für eine lockere Stimmung und helfen Sie Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner, sich nicht unwohl zu fühlen. Die nächste Dusche oder der nächste Wasserhahn erledigen den Rest.
Nach dem Analverkehr
Bleiben wir bei den nicht gerade glamourösen Details. Bei Analverkehr mit einem Penis ohne Kondom gelangt Sperma in den Anus. Mit Kondom oder bei der Verwendung eines Sextoys gelangt immerhin etwas Gleitmittel hinein.
Nach einem Samenerguss in der Vagina läuft das Sperma fast sofort wieder heraus. Im Anus ist das nicht der Fall. Das Sperma kommt ungefähr eine Stunde später wieder heraus. Dann müssen Sie auf die Toilette und scheiden die Flüssigkeiten in die Schüssel aus. Nicht gerade eine elegante Erklärung, zugegeben, aber besser, Sie wissen Bescheid.
Analverkehr: Ihre Tipps?
Und Sie, haben Sie Tipps für unsere Leserinnen und Leser, wie Analverkehr gelingt? Ein Lieblingsgleitmittel? Tricks, um sich gut zu entspannen? Fantasievolle Vorspiele vor der analen Penetration? Teilen Sie Ihre Ideen gerne in den Kommentaren.
